妊娠により女性の身体は大きく変化します。
ホルモンバランスの変化や体重や体型が変わる事で、姿勢や歩き方も変化してきます。
その中でも、骨盤周りの変化が一番身体に影響を与えます。
お腹が大きくなるにつれて骨盤は開き、後ろへ倒れていきます。
これは正常なことなのですが、身体が今までと違う状態になることで、腰痛や首肩のコリ、痛みが出てきます。
妊娠により女性の身体は大きく変化します。
ホルモンバランスの変化や体重や体型が変わる事で、姿勢や歩き方も変化してきます。
その中でも、骨盤周りの変化が一番身体に影響を与えます。
お腹が大きくなるにつれて骨盤は開き、後ろへ倒れていきます。
これは正常なことなのですが、身体が今までと違う状態になることで、腰痛や首肩のコリ、痛みが出てきます。
腰の調子が悪くなると足腰の血流が悪くなり、自覚しなくとも身体が冷えてきます。
その影響で逆子になったりもします。
しかし、調子が悪いからと言って薬に頼る訳にもいきませんね。
そんな時には骨盤周りの整体や鍼灸が有効なのです。
妊娠による身体の変化に筋肉などが
ついていかないことが不調の原因なので、その筋肉の緊張をとることで
血流改善をはかり、腰痛や首肩のコリや痛みをとります。
出産はゴールではなく、赤ちゃんと過ごす素晴らしい人生のスタートです。
妊娠中の身体を良い状態にしておけば、出産時の陣痛時間短縮や、産後の体調・体重管理にも効果が出やすくなります。
その手助けに、整体や鍼灸を活用されてみてはいかがでしょうか?
横向きか仰向けで施術するので、お腹を圧迫したり、影響を与えたりすることはありません。
安定期に入っている方でしたら施術を受けて頂けます。
ご心配の方は担当医に相談をされてからご連絡ください。